Nguyên nhân mãn dục nam là quá trình suy giảm tự nhiên nồng độ nội tiết tố testosterone ở nam giới, đây là “thủ phạm” gây ra các trục trặc về đời sống tình dục cùng tinh thần lẫn thể chất. Là đàn ông, chắc chắn bạn sẽ phải trải qua thời kỳ mãn dục, do đó bạn nên biết về mãn dục nam – dấu hiệu và cách điều trị.
Mãn dục nam giới là gì?
Mãn dục nam (hay còn gọi là tắt dục nam) là 1 trong 6 nguyên nhân gây suy giảm nồng độ testosterone trong máu theo quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Có thể hiểu mãn dục nam ở nam giới tương tự như hiện tượng mãn kinh ở phụ nữ. Tuy nhiên, khác với giai đoạn mãn kinh ở nữ giới, sự sụt giảm nồng độ nội tiết tố nam testosterone khá chậm, kéo dài nên triệu chứng mãn dục nam sớm thường không rõ ràng.
Mặc dù bệnh mãn dục nam không phải là bệnh lý, nhưng chúng lại gây ra hàng loạt các tác động tiêu cực đối với đời sống tình dục (xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương,…), làm suy giảm chức năng sinh sản và chất lượng cuộc sống cũng giảm đi đáng kể.
Mãn dục nam ở độ tuổi nào là nhiều
Hiện tượng mãn dục nam thường gặp đàn ông ở độ tuổi trung niên. Thế nhưng, tình trạng mãn dục sớm ở nam giới đang được báo động hiện nay khi nhiều nam giới độ tuổi 30 cũng là nạn nhân. Đây là độ tuổi mãn dục ở nam giới nhiều nhất. Do đó, dù đang ở độ tuổi sung sức các chàng trai cũng không nên chủ quan.
Một số điều bạn nên biết về mãn dục nam
Nguyên nhân gây mãn dục nam
Mãn dục nam là hệ quả tất yếu của quá trình lão hóa tự nhiên; tuy nhiên có rất nhiều yếu tố thúc đẩy các triệu chứng mãn dục bộc lộ, như:
- Căng thẳng thần kinh kéo dài.
- Béo phì.
- Lối sinh hoạt không khoa học: Uống nhiều rượu bia, hút nhiều thuốc lá, lười vận động, ngủ không đủ giấc,…
- Mắc một số bệnh lý như: Bệnh đái tháo đường, suy tuyến yên, bệnh tuyến giáp; các khối u vùng tuyến yên – tinh hoàn, u tuyến thượng thận và các khối u ở các phủ tạng khác.
- Dùng các loại thuốc có tính chất kháng androgen và dùng kéo dài (ví dụ dùng quá nhiều nội tiết tố estrogen).
Bên cạnh đó, những bất hòa trong cuộc sống vợ chồng, những áp lực công việc; gánh nặng tài chính, suy nhược cơ thể,… cũng tác động đến hiện tượng mãn dục ở nam giới.
Dấu hiệu nhận biết mãn dục nam
Như đã nói, triệu chứng mãn dục nam giới diễn biến chậm rãi và kém rõ ràng nên dễ bị bỏ qua. Vậy làm cách nào để biết?
Bạn hãy tự chất vấn các câu hỏi sau: Có cảm giác tệ hại? Thường hay mệt mỏi? Dễ bị kích động? Không màng đến những hoạt động thể lực? Khả năng làm việc dưới mức trung bình? Không còn hứng thú với “chuyện giường chiếu”? Gặp trục trặc trong quan hệ vợ chồng?… Nếu câu trả lời là CÓ thì khả năng cao đây bạn đã bước vào thời kỳ mãn dục.
Cách điều trị mãn dục ở nam giới
Điều trị chứng mãn dục nam có nhiều cách; nhưng để mang lại hiệu quả cao thì trước tiên cần xác định được nguyên nhân gây ra.
Thông thường, đa số các trường hợp bị bệnh mãn dục nam sẽ được chỉ định sử dụng liệu pháp thay thế hormone nam giới. Phương pháp này đã được chứng minh về hiệu quả điều trị mang lại thông qua các nghiên cứu lâm sàng và thực tế. Bệnh nhân sau khi chữa trị sẽ cảm thấy khó chịu do các triệu chứng mãn dục gây ra; làm giảm đi đáng kể và chất lượng cuộc sống được cải thiện. Lưu ý, trước khi điều trị, bạn cần làm các xét nghiệm cần thiết như: Xét nghiệm chức năng gan; chức năng thận và siêu âm tuyến tiền liệt.
Ngoài ra, việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học; đặc biệt tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa; thực phẩm giàu omega 3 và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên là vô cùng hữu ích để khắc phục nhanh các dấu hiệu mãn dục nam giới.