uống nước lạnh yếu sinh lý

Uống nước lạnh bị yếu sinh lý, tin được không?

Theo khoa học chứng minh, nam giới nếu uống nước lạnh vào buổi sáng có thể bị yếu sinh lý. Tại sao uống nước lạnh yếu sinh lý lại như vậy? Bạn sẽ bất ngờ khi biết được nguyên nhân.

Xem thêm các cách hỗ trợ điều trị yếu sinh lý hiệu quả:

Khi mới ngủ dậy, nhiều nam giới thường có thói quen uống một ly nước lọc lạnh để tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, đây là thói quen hoàn toàn không tốt cho sức khỏe, có thể là một trong số các nguyên nhân khiến nam giới mắc các chứng đau dạ dày, hại thận, xương khớp cũng như yếu sinh lý, rối loạn cương dương, …

uống nước lạnh yếu sinh lý

Uống nước lạnh yếu sinh lý

Thật ra uống nước vào mỗi buổi sáng sẽ cung cấp cho bạn nguồn năng lượng để khởi động chuỗi hoạt động của một ngày dài. Có thể điểm qua một vài lợi ích của việc uống nước lọc vào buổi sáng như:

–         Giúp hệ bài tiết hoạt động tốt, đào thảo những chất độc hại trong cơ thể ra ngoài, loại bỏ vi khuẩn gây bệnh ( các bệnh về đường tiết niệu).

–         Thanh lọc cơ thể sau một giấc ngủ dài

–         Giúp nhuận tràng hoạt động tốt, hỗ trợ tiêu hóa được trơn tru hơn.

Tuy nhiên, với nam giới đặc biệt ở độ tuổi sinh sản, việc uống nước lạnh vào buổi sáng là điều không nên. Bởi vì theo Y học Phương Đông, cơ thể của đàn ông thuộc thể dương (nhiều dương khí). Dương khí có vai trò rất lớn đối với sức khỏe. Khi tổn thương dương khí, sẽ làm ảnh hưởng đến hoạt động của lục phủ ngũ tạng, các hệ cơ quan. Đó là nguyên nhân của nhiều chứng bệnh khác nhau trong đó có yếu sinh lý nam giới, xuất tinh sớm hay suy giảm ham muốn tình dục ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống vợ chồng của phái mạnh.

Khi mới ngủ dậy, cơ thể chưa hoạt động nhiều, dạ dày rỗng. Do đó cần thời gian để thích nghi với những tác động bên ngoài, đặc biệt là dương khí, nếu uống nước ngay sẽ khiến dương khí bị tổn thương. Nước lạnh đi vào cơ thể có sự chênh lệch với nhiệt độ bên trong cơ thể dẫn đến kích thích dạ dày, ruột bị chướng khí. Khi dương khí bị tổn thương, thận bị tổn thương (kéo dài) sẽ dẫn đến yếu sinh lý, gây xuất tinh sớm ở nam giới.

Nếu uống nước lạnh yếu sinh lý vậy thì uống nước gì vào buổi sáng là tốt nhất?

Vào buổi sáng, dường như chúng ta đã “ bỏ đói” và “ bỏ khát” bụng cả một đêm dài. Do đó, để tránh mắc phải bệnh yếu sinh lý, nam giới nên chọn cho mình một trong hai loại nước sau :

1/ Nước ấm hoặc nước đun sôi để nguội

Uống nước ấm ngay sau khi thức giấc, lúc dạ dày bạn còn rỗng sẽ giúp thanh lọc các độc tố ra khỏi cơ thể, tăng cường trao đổi chất, hệ miễn dịch và nhiều tác dụng khác nữa.

Nên uống nước ấm hoặc nước đun sôi để nguội vào buổi sáng để không bị yếu sinh lý

Bạn nên uống nước ấm vào buổi sáng bởi vì uống nước lạnh yếu sinh lý

2/ Nước ấm với mật ong

Một cốc nước ấm pha với mật ong loãng sẽ bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể sau một giấc ngủ dài. Nó giống như một liều thuốc bổ giúp cơ thể hoạt động tốt trong ngày mới. Đồng thời, nước ấm pha mật ong còn giúp thanh lọc dạ dày, hỗ trợ hệ tiêu hóa.

sáng nên uống nước ấm với mật ong để không bị yếu sinh lý

Uống nước lạnh yếu sinh lý nhưng nước chanh pha mật ong rất tốt cho sức khỏe

Lưu ý : Khi ngủ dậy, bụng chúng ta thường rỗng nên uống nước phải từ từ, uống từng ngụm nhỏ, tuyệt đối không nên uống một cách ồ ạt nhanh chóng.

Việc uống nước vào buổi sáng là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, tuyệt đối đừng uống nước lạnh nếu không muốn bị yếu sinh lý các ông nhé. Trên đây là lý do tại sao uống nước lạnh yếu sinh lý. Hy vọng bài viết sẽ giúp nam giới biết cách phòng tránh và bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Bài viết liên quan

Search

+