Rối loạn cương dương nên ăn gì 1

Bị rối loạn cương dương nên ăn gì để nhanh chóng phục hồi?

Dù bạn đang áp dụng cách điều trị bệnh rối loạn cương dương nào thì cũng đừng “ngó lơ” chế độ dinh dưỡng. Vậy bị rối loạn cương dương nên ăn gì tốt nhất? Nếu không biết, hãy tham khảo thực đơn các thực phẩm chữa rối loạn cương dương được chuyên gia khuyến nghị sau đây.

Việc chữa trị bất cứ bệnh lý nào cũng vậy, kể cả bệnh rối loạn cương dương thì bạn cũng đừng quên quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày. Mặc dù không mang lại tác dụng ngay lập tức; nhưng sau một thời gian bạn sẽ thấy sự cải thiện đáng kể.

bị rối loạn cương dương nên ăn gì

Bị rối loạn cương dương nên ăn gì?    

Không chỉ hỗ trợ việc điều trị chứng rối loạn cương dương mang lại hiệu quả nhanh hơn; mà những thực phẩm tốt cho sinh lý nam đồng thời cũng rất có lợi cho sức khỏe của cánh mày râu.

Bị rối loạn cương dương nên ăn gì?

1. Hải sản là thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương

Hải sản thuộc TOP các thực phẩm điều trị rối loạn cương dương tốt nhất nhờ thành phần có chứa nhiều khoáng chất, đặc biệt là kẽm. Nguyên tố này được nghiên cứu và chứng minh có khả năng tăng cường lượng testosterone cho nam giới giúp cải thiện bệnh yếu sinh lý. Trong đó, có rối loạn cương dương hữu hiệu.

Tất cả các loại hải sản đều tốt cho nam giới, nhưng hãy ăn nhiều hơn hàu, bào ngư, sò huyết, cua biển. Chúng vừa tốt cho chức năng sinh lý lại còn được xem là thực phẩm “đại bổ” cho cơ thể nhờ có tác dụng bổ máu, bổ thận,…

2. Nhớ ăn cá khi bị rối loạn cương dương

Cá, đặc biệt là cá biển có hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào. Chúng chứa nhiều axit amin và arginine – thành phần quan trọng có tác động đến sự giãn nở mạch máu và sản sinh hormone nội tiết nam tăng lưu lượng máu đến “phần dưới”.

cá thực phẩm chữa rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương nên ăn gì ? Nên ăn nhiều cá hồi

Do đó, nếu muốn cải thiện “chuyện ấy” thì thực đơn hàng ngày nên bổ sung thêm các món ăn chế biến từ cá.

3. Gan động vật tốt cho nam giới rối loạn cương dương

Thực sự hữu ích trong việc khắc phục các triệu chứng rối loạn cương dương – gan động vật rất giàu Glutamine. Chất này ngoài giúp tăng cường miễn dịch; tăng sức đề kháng còn hỗ trợ chữa trị và ngăn ngừa các bệnh sinh lý rất tốt.

gan động vật chữa rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương nên ăn gì? Gan động vật

4. Bị rối loạn cương dương đừng quên nhắc đến tỏi

Công dụng của tỏi không chỉ giới hạn trong phạm vi nhà bếp. Loại gia vị này còn được sử dụng một loại “kháng sinh tự nhiên” giúp tăng cường hệ miễn dịch và trị bệnh rất tốt.

tỏi chữa rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương nên ăn gì? Tỏi là vị thuốc giúp đàn ông cải thiện sinh lý

Theo kinh nghiệm chữa rối loạn cương dương của nhiều nam giới: Mỗi ngày ăn sống 3 – 4 tép tỏi sống có thể tăng cường lưu thông máu đến dương vật; kích thích ham muốn tình dục giúp việc cương dương tốt hơn.

5. Mật ong và gừng: Món ăn, bài thuốc chữa rối loạn cương dương

Sự kết hợp hoàn hảo của mật ong và gừng tươi giúp giãn nở mạch máu. Tăng hứng thú với “chuyện giường chiếu” và giúp điều trị rối loạn cương dương, trị xuất tinh sớm hiệu quả.

Gừng tươi 1 – 2 củ đem cạo vỏ rửa sạch rồi ép lấy nước đem trộn với 3 thìa mật ong nguyên chất. Khuấy đều lên chia uống 3 lần mỗi ngày. Sử dụng liên tục trong khoảng 3 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

gừng chữa rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương nên ăn gì? Trà mật ong và gừng rất tốt cho phái mạnh

6. Nhớ ăn nhiều trái cây nếu bị rối loạn cương dương

Các loại trái cây tươi, đặc biệt nhóm các loại quả có màu đậm cũng được liệt kê vào danh sách thực phẩm chữa rối loạn cương dương.

ăn trái cây chữa rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương nên ăn gì? rối loạn cương dương nên ăn nhiều trái cây

  • Chuối: Giúp kiểm soát lượng natri trong cơ thể; giảm huyết áp và cải thiện lưu thông máu; thúc đẩy sản xuất testosterone.
  • Cà rốt: Giàu beta carotene, bổ máu, làm sáng mắt, đẹp da và tăng máu đến “cậu nhỏ”.
  • Cà chua: Giàu lycopene tốt cho sức khỏe tim mạch vì nó giúp ổn định tốc độ bơm và đưa máu đến các bộ phận khác nhau trên cơ thể, bao gồm cả bộ phận sinh dục.
  • Dưa hấu: Có chứa L-citrulline, dinh dưỡng thực vật, giúp làm giãn các mạch máu ở vùng sinh dục,…

Chính vì vậy, đây là những gợi ý hay cho những ai bị rối loạn cương dương, liệt dương.

Ngoài ra, các loại rau có màu xanh đậm, các loại ngũ cốc nguyên hạt, socola, ớt đỏ, các loại hạt khô,… cũng là các loại thực phẩm tốt cho nam giới bị rối loạn cương dương mà các chàng nên chú ý bổ sung.

Lưu ý, để khôi phục chức năng cho “cậu nhỏ” nhanh hơn thì bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm chữa rối loạn cương dương trên, người bệnh nên tăng cường tập luyện và có một lối sinh hoạt khoa học. Ngoài ra, để rút ngắn thời gian điều trị thì phái mạnh có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm bổ trợ có thành phần thiên nhiên, vừa hiệu quả lại an toàn như Fuji Sumo chẳng hạn.

Viên uống tăng cường sinh lý nam Fuji Sumo nội địa Nhật Bản chiết xuất từ hơn 12 loại dược liệu quý từ thiên nhiên, bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp khôi phục sinh lực và chức năng sinh lý cho nam giới. Khi có một nền tảng sức khỏe ổn định, sinh lý vững vàng thì các triệu chứng bệnh yếu sinh lý, trong đó có rối loạn cương dương cũng được khắc phục.

Sản phẩm sinh lý Nhật này các chuyên gia đánh giá cao và nhận được phản hồi tích cực từ người dùng.

Bài viết liên quan

Search

+