Bị rụng tóc nhiều do mất cân bằng nội tiết tố nam

Tình trạng rụng tóc có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như: Dùng dầu gội không phù hợp; dùng hóa chất tạo kiểu; stress,… Đáng ngạc nhiên, hiện tượng bị rụng tóc nhiều ở nam giới cũng là hậu quả của việc mất cân bằng nội tiết tố nam Testosterone.

Không hiếm gặp, nam giới bị rụng tóc nhiều do căn nguyên này rất phổ biến.

bị rụng tóc nhiều do mất cân bằng nội tiết tố nam

Mất cân bằng nội tiết tố testosterone là “thủ phạm” khiến phái mạnh bị rụng tóc nhiều ở nam

Đàn ông bị rụng tóc nhiều coi chừng do mất cân bằng nội tiết tố nam

Như trường hợp của anh Phước – 37 tuổi, Bình Định là một ví dụ điển hình. Anh cho biết:

“Di truyền từ mẹ, tóc tôi dày và đen lắm; nhưng không hiểu sao mà dạo gần đây tôi thường bị rụng tóc nhiều. Rụng vài sợi không sao nhưng tóc giờ rụng rất nhiều. Mỗi lần chải đầu, nhất là sau khi gội đầu tóc rụng vương vãi khắp nhà. Tối ngủ, sáng dậy còn thấy tóc rụng đầy ra gối,… dần tóc thưa đi rất nhiều. Vợ tôi tìm đủ cách trị rụng tóc từ thiên nhiên áp dụng nhưng không thấy hiệu quả gì. Lo quá vợ khuyên đi khám, kết quả là bị rụng tóc nhiều ở nam do mất cân bằng nội tiết…”

Hay anh Bình – 43 tuổi, Thanh Hóa cũng gặp phải tình trạng tương tự. Anh tâm sự:

“Rụng tóc thì ngày nào cũng rụng, nhưng cả tháng này tóc rụng nhiều quá tưởng như bị hói luôn. Tôi có thử mua dầu gội trị rụng tóc với thuốc chữa rụng tóc nhưng cũng không cải thiện được là bao. Đợt rồi đọc trên báo rụng tóc có thể do thiếu hụt nội tiết tố nam, ban đầu không tin nhưng sau đó đi gặp bác sĩ thì mới biết đúng là mình bị rụng tóc nhiều là do vậy thật.”

Theo bác sĩ Hoàng Văn Việt cho biết:

“Bị rụng tóc nhiều có thể xảy ra ở nam giới và nữ giới; ở nhiều độ tuổi khác nhau. Tính trung bình, mỗi người mất 50 – 100 sợi tóc một ngày và sẽ được thay thế bằng những sợi tóc mới – điều này là hoàn toàn bình thường. Nhưng khi rụng tóc quá nhiều, nó có thể là một dấu hiệu đáng ngại.”

Có khá nhiều nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở nam như:

  • Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp;
  • Dùng nhiều hóa chất cho tóc;
  • Căng thẳng kéo dài;
  • Sử dụng thuốc,…

Tuy nhiên có một “thủ phạm” gây rụng tóc nhiều ở nam; nhưng ít được nhắc đến nữa đó là mất cân bằng nội tiết đàn ông. Đối với nam giới, hormone nội tiết là Testosterone.

Vì sao mất cân bằng nội tiết tố nam lại gây rụng tóc nhiều ở nam giới?

Nguyên do là nồng độ Testosterone trong cơ thể nam bị tụt giảm. Vai trò của Testosterone đối với đời sức khỏe nam giới là vô cùng quan trọng.

Testosterone là hormone giới tính của nam giới, chúng được xem như là “sợi chỉ đỏ” xuyên suốt cơ thể, kể cả tóc cũng chịu sự chi phối của chúng. Hiện tượng tóc xơ rối, chẻ ngọn, chuyển sang màu bạc,… và đặc biệt là rụng tóc có thể hệ quả do sự suy giảm hormone nội tiết tố nam gây ra. Tại sao như vậy?

Theo kết quả các nghiên cứu: Khi lượng Testosterone trong máu sụt giảm, cơ thể sản xuất không đủ lượng hormone nội tiết cần thiết thì một loại hormone nội sinh có tên gọi là DHT(dihydrotestosteron) sẽ tăng sinh. DHT có hoạt tính cao gấp 5 lần so với hormone giới tính Testosterone.

nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở nam giới do mất cân bằng nội tiết

Testosterone có mối quan hệ mật thiết với DHT (hormone nội sinh gây rụng tóc)  

Trong khi đó, tại chân tóc DHT liên kết với các thụ thể đặc biệt của tế bào nang tóc. Khi DHT nhiều chúng khiến nang tóc nhỏ dần và biến mất, tóc dễ bị rụng và khó mọc lại. Ngoài ra, DHT còn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, khiến chân tóc yếu, tóc dễ bị bứt khỏi da đầu.

Có thể dễ dàng thấy sự ảnh hưởng của Testosterone và DHT lên chứng rụng tóc nhiều ở nam giới. Ở tuổi thanh niên, khi các hormone đang được sản sinh mạnh mẽ và đầy đủ, chúng ta ít thấy có vấn đề về rụng tóc. Khi đến tuổi trung niên, theo quá trình lão hóa tự nhiên thì Testosterone trong cơ thể (Xem thêm: mãn dục nam là gì?) sẽ dẫn đến sự mất cân bằng giữa DHT và Testosterone. Dĩ nhiên DHT gia tăng khiến cho tóc rụng nhiều hơn. Vì thế, đa số những trường hợp đàn ông bị hói đầu là ở lứa tuổi sau 40.

Tuy nhiên, thực tế hiện nay không chỉ đàn ông trung niên mà nhiều nam giới trẻ tuổi hiện nay cũng bị cân bằng nội tiết tố nam. Nguyên nhân có thể do lối sinh hoạt không khoa học, ăn uống mất cân bằng, áp lực thần kinh,…

Cách khắc phục rụng tóc nhiều ở nam giới do mất cân bằng nội tiết tố nam

Hiện nay có 5 cách cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố nam giới. Như đã nói, có rất nhiều nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở nam; để khắc phục có hiệu quả cần xác định được căn nguyên. Trường hợp, bị rụng tóc nhiều ở nam giới là do thiếu hụt nội tiết thì cần bù đắp Testosterone ngay.

Nhưng bằng cách nào? Theo các bác sĩ chuyên khoa, nam giới có thể thực hiện một số cách sau:

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt tiêu thụ nhiều hơn các thực phẩm có chứa L-Arginin và Kẽm. Đây là 2 hoạt chất mang lại hiệu quả cao giúp cơ thể lấy lại cân bằng DHT và Testosterone. 
  • Sử dụng các sản phẩm kích thích cơ thể sản sinh hormone Testosterone tự nhiên. Phương pháp này được nhiều nam giới áp dụng và cho hiệu quả nhanh chóng, bền vững.
cách chữa rụng tóc ở nam giới do mất cân bằng nội tiết tố

Để trị rụng tóc ở nam giới do thiếu hụt nội tiết tố cần bổ sung Testosterone

  • Giữ tinh thần, thoải mái, tránh stress, căng thẳng.
  • Hạn chế những tác động xấu từ môi trường bên ngoài có thể gây hại cho tóc.

Trong trường hợp bị rụng tóc nhiều ở nam kèm theo các vấn đề khác về sức khỏe khác, thì việc đến các cơ sở y tế uy tín để kiểm tra là hoàn toàn cần thiết.

Bài viết liên quan

Search

+