thức ăn chữa xuất tinh sớm

14 loại thức ăn chữa xuất tinh sớm cho hiệu quả ‘thần kỳ’

Bạn có biết sức mạnh của nam giới trong “chuyện ấy” chịu ảnh hưởng rất nhiều từ các thực phẩm họ tiêu thụ hàng ngày. Vì vậy, muốn kéo dài thời gian lâm trận; bạn hãy lưu ngay các loại thức ăn chữa xuất tinh sớm dưới đây.

Xuất tinh sớm là nỗi sợ của hầu hết nam giới. Không có gì tồi tệ hơn khi chưa ra trận đã phải đầu hàng. Vậy nam giới cần ăn gì chữa xuất tinh sớm? Dưới đây là những gợi ý cho bạn.

  1. Măng tây

Măng tây là một thực phẩm đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nam giới; đặc biệt là làm thúc đẩy ham muốn tình dục. Do măng tây rất giàu vitamin E, giúp tăng cường nội tiết tố ở nam giới.

  1. Trứng

Trứng là một trong những loại thực phẩm có hiệu quả cao trong chữa xuất tinh sớm ở nam giới. Ăn khoảng 2 quả trứng mỗi ngày sẽ làm gia tăng hàm lượng testosterone ở nam giới.

  1. Socola đen

Socola đen là một trong những loại thực phẩm chữa bệnh xuất tinh sớm. Socola đen giàu L-Arginine HCl – axit amin quan trọng trong việc thúc đẩy sản xuất nội tiết tố nam trong cơ thể. Đồng thời; socola đen cũng kích thích lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục nam nhiều hơn.

thức ăn chữa xuất tinh sớm

Ăn socola đen chữa xuất tinh sớm

  1. Cà rốt

Cà rốt cung cấp nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể; giúp tăng cường sức khỏe dương vật cũng như điều chỉnh lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục nam nhiều hơn. Là một trong những thức ăn chữa xuất tinh sớm dễ chế biến nhất.

  1. Bột yến mạch

Yến mạch có chứa serotonin, có khả năng làm giảm lo lắng và căng thẳng. Trong khi xuất tinh sớm có liên quan trực tiếp đến mức độ lo lắng và căng thẳng. Hơn nữa; bột yến mạch có nhiều chất đạm làm gia tăng lượng testosterone cho cơ thể.

  1. Sâm Ashwagandha

Thảo dược này đã được sử dụng từ rất lâu để cải thiện khả năng tình dục ở nam giới. Nó ngăn ngừa xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả và cũng làm giảm mức độ lo lắng; căng thẳng ở những người mắc bệnh này.

  1. Quả việt quất

Quả việt quất được xem thực phẩm chữa xuất tinh sớm hàng đầu. Quả việt quất có tác dụng trong việc loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể – nguyên nhân gây giảm thiểu số lượng tinh trùng ở nam giới.

thức ăn chữa xuất tinh sớm

Việt quất là thực phẩm chữa xuất tinh sớm

  1. Chuối

Chuối chứa enzyme bromelain – loại enzyme vô cùng hiệu quả trong việc làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới. Chuối cũng là thực phẩm làm gia tăng số lượng tinh trùng ở nam giới.

  1. Quả óc chó

Quả óc chó có tác dụng chữa rối loạn chức năng cương dương và xuất tinh sớm ở nam giới. Quả óc chó là loại thực phẩm kỳ diệu để chữa bệnh xuất tinh sớm vì chúng rất giàu protein và khoáng chất rất quan trọng.

thức ăn chữa xuất tinh sớm

Quả óc chó là thực phẩm chữa xuất tinh sớm

  1. Ngũ cốc

Ngũ cốc chứa chứa thiamine và niacin. Trong đó; niacin giúp “cậu nhỏ” cương cứng dương lâu hơn và mạnh mẽ hơn, tạo cảm giác cực khoái và làm kéo dài thời gian quan hệ hơn.

  1. Cần tây

Cần tây xanh giàu androstenone và adrostenol rất tốt cho sức khỏe nam giới. Đây là một trong những loại thức ăn chữa xuất tinh sớm rất hiệu quả.

  1. Hành tây và tỏi

Hành và tỏi đều chứa nhiều allicin- thành phần quan trọng giúp gia tăng ham muốn tình dục ở cánh mày râu. Hơn nữa; allicin giúp điều chỉnh lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục nam, kéo dài thời gian “lâm trận” cho các quý ông.

  1. Hạnh nhân

Hạnh nhân rất giàu kẽm, được xem là liệu pháp tự nhiên tốt để chữa trị xuất tinh sớm cho cánh mày râu.

  1. Nấm

Nấm cũng là thực phẩm rất giàu kẽm. Vì vậy, đây là thực phẩm làm thúc đẩy ham muốn tình dục ở nam giới; chữa xuất tinh sớm được nhiều người thêm vào thực đơn ăn uống hằng ngày của mình.

Trên đây là những thức ăn chữa xuất tinh sớm khá hiệu quả. Tuy nhiên, để khắc phục đạt khắc phục chứng bệnh này, nam giới cần có sự hợp tác cũng như động viên từ phía “bạn tình”. Và nam giới cần hiểu rõ ràng; xuất tinh sớm không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm mà có thể hoàn toàn chữa khỏi. Vì vậy bạn đừng nên lo lắng; tự ti để khiến tình trạng xuất tinh sớm càng nghiêm trọng hơn.

Bên cạnh việc sử dụng thường xuyên những thực phẩm chữa xuất tinh sớm; bạn có thể kết hợp với sử dụng thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam. Một số lưu ý khi dùng các sản phẩm hỗ trợ:

–         Không chọn sản phẩm được quảng cáo hiệu quả ngay vì sẽ có nguy cơ gây thiếu máu cục bộ; hậu quả là huyết áp không ổn định, thậm chí đột quỵ.

–         Người bị bệnh tim mạch, huyết áp; thừa cân nên lưu ý khi dùng sản phẩm có chứa thành phần nhung hươu vì có thể gây ù tai, mờ mắt, nứt da, đột quỵ.

–         Những sản phẩm “bí truyền” không có thành phần rõ ràng; giấy chứng nhận an toàn có thể gây liệt dương, vô sinh ở nam giới nếu sử dụng hàng ngày.

–         Nên dùng các loại thực phẩm chức năng giúp thúc đẩy cơ thể tự sản sinh testosterone.

–         Sản phẩm phải có cơ chế khoa học và được nghiên cứu lâm sàng; chứng minh hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

–         Cần lưu ý chọn lựa những sản phẩm vừa có thể cải thiện sức sinh lý vừa có thể nâng cao sức khỏe toàn thân một cách bền vững để cơ thể được khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn.

thức ăn chữa xuất tinh sớm

Viên uống Fuji Sumo chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Bạn có thể tham khảo viên uống Fuji Sumo của Nhật Bản.  Đây là một trong những sản phẩm đạt đầy đủ những tiêu chí trên cũng như nhận được nhiều sự yêu thích và tin dùng của nam giới hiện nay.

Theo http://fujisumo.com/

Bài viết liên quan

Search

+